Snake Oil
Wellness trends, fads, and the eternal human hope that a routine will fix us.
-
كيف تبدأ مزرعة منزلية صغيرة بلا مال تقريباً: دليل ميداني صادق للمبتدئين
اعتراف صادق من فلّاحٍ نبيل: المزرعة التي تقدر عليها أصغر، وأكثر طيناً، وأوفر بهجةً بما لا يُقاس من تلك التي تراها على الإنترنت.
-
كيف تتوقف عن الإفراط في التفكير ليلاً: دليل ميداني للعقل الذي يرفض أن ينهي نوبته
عن الأفكار المتسارعة في الليل، وطغيان وضعية الاستلقاء، وكيف تتفاوض على هدنة مع رأسك.
-
ما الفيتامينات التي ينبغي أن آخذها حقًا؟ دليل صادق لنا نحن البقية
دليل ميداني ساخر إلى الحفنة الصغيرة من الفيتامينات التي تستحق مالك حقًا — وإلى الكثير مما يكتفي بمرافقة غالية الثمن في خزانة حمّامك.
-
هل تنفع المكمّلات الغذائية حقًّا؟ وأيّها يستحقّ مالك
دليلٌ ميدانيّ صادق من مربّي مِعزى: أيّ المكمّلات يستحقّ ثمنه، وأيّها مجرّد بولٍ باهظٍ في علبةٍ برّاقة الألوان.
-
كيف تنام حقًّا: دليل ميداني صادق من مزارع، إلى سقف الساعة الثالثة فجرًا
دليل ميداني لكل من فاوض السقف ذات ليلة عند الثالثة فجرًا، فخرج خاسرًا.
-
لماذا تشعر بالتعب طوال الوقت: دليل ميداني صادق من مزارع عن انخفاض الطاقة
إن كنتَ متعبًا دائمًا ولا تعرف لماذا لا طاقة لك، فتعالَ اجلس قرب الموقد — فقد نفد وقودي أنا أيضًا ذات يوم، وقد دوّنتُ ملاحظاتي.
-
تعظيم الألياف: العلم البديع الذي لا بريق له عن الألياف — والمزرعة التي سأزرعها فيها
اكتشف الإنترنت الألياف الغذائية، وكعادته، حوّلها فورًا إلى شخصية. لكن تحت الميمات علمٌ جميلٌ حقًّا ومُثبَتٌ حقًّا — الذائبة في مقابل غير الذائبة، والحضارة السرّية في أمعائك التي تأكل خضراواتك نيابةً عنك، وحقيقة القهوة التي لم يخبرك بها أحد، والسبب الصادق الذي يجعلك يجب ألّا تقفز — تحت أي ظرف — من الصفر إلى سبعين غرامًا بين ليلةٍ وضحاها. ثم، في النهاية، الحلم الذي يشير إليه كل هذا بهدوء.